Work-Life-Balance
Coaching & Beratung
Julia Pedak

Work-Life-Balance Coaching & Beratung

Julia Pedak

Über Julia Pedak

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Bisher hat Julia Pedak, 10 Blog Beiträge geschrieben.

Work-Life-Balance Übungen

2024-05-30T09:48:56+02:00

Hier findest du Vorlagen für Übungen, mit denen du deine Work-Life-Balance überprüfen und sie verbessern kannst: von Templates für dein tägliches Journaling über Vorlagen zum Erstellen von Zielplänen bis hin zu Tools, die dir beim Reflektieren deiner Werte und Beziehungen helfen. Detaillierte Anleitungen zur Nutzung der Vorlagen findest du im Work-Life-Balance Übungsbuch (Erscheinungstermin: Anfang Juni 2024). [...]

Work-Life-Balance Übungen2024-05-30T09:48:56+02:00

Vier-Tage-Woche: Was bringt das für die Work-Life-Balance?

2024-03-16T09:45:37+01:00

Was bringt die Vier-Tage-Woche für die Work-Life-Balance? Hilft eine Vier-Tage-Woche, die Work-Life-Balance zu verbessern? Darum ging es in der WDR Lokalzeit Bonn am 1. März 2024. Ich war als Studiogast der Sendung eingeladen und habe meine Sicht auf die Vier-Tage-Woche geteilt. Julia Pedak bei der WDR Lokalzeit Bonn am 1. März 2024 [...]

Vier-Tage-Woche: Was bringt das für die Work-Life-Balance?2024-03-16T09:45:37+01:00

Antreibertest

2024-01-16T19:15:04+01:00

Innere Antreiber steuern unser Verhalten unbewusst. Es kann sich für dich lohnen, herauszufinden, welche Antreiber bei dir stark ausgeprägt sind. So kannst du besser verstehen, warum du in manchen Situationen so reagierst, wie du es tust. Hier findest du dafür einen kostenfreien Antreibertest. Kennst du Situationen, in denen du Verhaltensweisen an den Tag legst, über die [...]

Antreibertest2024-01-16T19:15:04+01:00

Was eine Work-Life-Balance-Coachin über die Gen Z sagt

2023-10-09T10:08:13+02:00

Bei der Debatte um die Generation Z und ihre Arbeitsmoral kommt man um diesen Begriff nicht herum: Work-Life-Balance. Doch ist der Wunsch nach einem ausgewogenem Alltag wirklich nur ein Ding der Jüngeren? Früher war sie im Marketing tätig: „In meinem Berufsleben habe ich gesehen, wie Kollegen in einen Burnout und Depressionen gerutscht sind – bis hin [...]

Was eine Work-Life-Balance-Coachin über die Gen Z sagt2023-10-09T10:08:13+02:00

1 Jahr Work-Life-Balance Coaching & Beratung vor Ort in Bonn-Duisdorf

2023-10-09T10:13:56+02:00

Julia Pedak verzeichnet eine zunehmende Nachfrage nach Coaching und Beratung in Präsenz. Seit einem Jahr bietet sie daher neben ihrem Online-Angebot auch Coaching und Beratung zum Thema Work-Life-Balance in Praxisräumen in Bonn-Duisdorf an.  „Während der Pandemie waren Online-Angebote äußerst hilfreich. Seitdem die Beschränkungen nicht mehr bestehen‚ wünschen sich meine Klientinnen verstärkt Beratung und Coaching in Präsenz“, [...]

1 Jahr Work-Life-Balance Coaching & Beratung vor Ort in Bonn-Duisdorf2023-10-09T10:13:56+02:00
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