Erste Hilfe für psychische Gesundheit
Psychische Erkrankungen sind einer der häufigsten Gründe für Fehltage. Julia Pedak bildet MHFA-Ersthelfende aus. Durch die Ersthelfer Kurse können Unternehmen dazu beitragen, dass Mitarbeitende frühzeitig Hilfe erhalten und arbeitsfähig bleiben.
41 Tage sind Menschen bei psychischen Störungen im Schnitt pro Jahr arbeitsunfähig. Das belegt der TK Gesundheitsreport 2025. „Die Zahl der Krankheitstage, die auf psychische Gesundheitsprobleme zurückzuführen sind, steigt in den letzten Jahren“, sagt Julia Pedak. Die Systemische Beraterin aus Bonn hat sich das Ziel gesetzt, daran etwas zu ändern: Seit Dezember 2025 bildet sie Ersthelfende in Zusammenarbeit mit „MHFA Ersthelfer“ aus. „Wie medizinische Erste Hilfe geleistet wird, wissen die meisten Menschen. Bei psychischen Gesundheitsproblemen besteht aber nach wie vor große Unsicherheit. Durch die Ausbildung zum MHFA-Ersthelfenden lernen Menschen, wie sie reagieren und Erste Hilfe für psychische Gesundheit leisten können“, erläutert Julia Pedak.
MHFA Ersthelfer-Kurse für Unternehmen
Die MHFA Ersthelfer-Kurse vermitteln Laien in 12 Stunden theoretisches Wissen sowie konkrete Erste-Hilfe-Maßnahmen für sich entwickelnde psychische Gesundheitsprobleme und akute psychische Krisen. In Unternehmen bietet Julia Pedak Inhouse-Kurse sowie Online-Kurse an und erklärt dazu: „Immer mehr Unternehmen wird klar, dass sie im Sinne von Nachhaltigkeit und sozialer Verantwortung (CSR) mehr Präventionsarbeit leisten müssen. Eine wirkungsvolle Maßnahme dafür ist das Ausbilden von MHFA-Ersthelfenden in der Belegschaft und im Kreise der Führungskräfte.“
Unternehmen, die sich für die Ausbildung von MHFA-Ersthelfenden interessieren, können sich für weitere Informationen direkt an Julia Pedak wenden.
