Was eine Work-Life-Balance-Coachin über die Gen Z sagt
Bei der Debatte um die Generation Z und ihre Arbeitsmoral kommt man um diesen Begriff nicht herum: Work-Life-Balance. Doch ist der Wunsch nach einem ausgewogenem Alltag wirklich nur ein Ding der Jüngeren? Früher war sie im Marketing tätig: „In meinem Berufsleben habe ich gesehen, wie Kollegen in einen Burnout und Depressionen gerutscht sind – bis hin [...]
Neues Beratungsangebot für Frauen, die Überstunden reduzieren wollen
Julia Pedak bietet speziell für Berufseinsteigerinnen Beratung und Coaching zum Thema Überstunden an. Das neue Hilfsangebot leistet einen Beitrag zur Prävention von Burnout. „In den Medien liest man derzeit, dass die sogenannte Generation Z verstärkt auf Work-Life-Balance achtet und weniger arbeiten möchte. In meiner Beratung sehe ich, dass Wunsch und Wirklichkeit noch weit auseinander liegen“, sagt [...]
Teste deine Work-Life-Balance
Wie steht es um deine Work-Life-Balance? Welche Bereiche sind vielleicht aus dem Lot geraten und an welchen Stellschrauben kannst du drehen, um deine Situation zu verbessern? Gönn dir eine kleine Pause vom Alltag und finde es in diesem Test heraus: Beantworte einfach die nachfolgenden Fragen. [...]
